冬天為什么不能用冷水呢?
不用說(shuō),原因就是太冷了。
面對天氣迅速轉涼,除了要及時(shí)添衣保暖,還有一些生活上的好習慣需要大家多加注意,
具體來(lái)說(shuō)就是冬天到了,想要好好護膚,就千萬(wàn)別再用冷水洗臉啦~養成好習慣,受益終生。
今天小羽就和大家聊一聊,為什么用溫水洗臉能達到更好的皮膚狀態(tài)。
洗臉是我們每天起床清潔護膚的第一步,雖然聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但其中卻蘊含很大的學(xué)問(wèn)。
洗臉水溫這個(gè)小細節,很多人都沒(méi)有足夠重視,最終導致面部皮膚狀態(tài)越來(lái)越差。
有人清晨洗臉,想要清醒一下,于是故意用涼水洗臉,甚至用涼水直接洗頭;有人喜歡
用熱水洗臉,認為用熱水更方便毛孔打開(kāi),洗得更干凈;還有人選擇冷熱水交替洗臉,他們
覺(jué)得用熱水打開(kāi)毛孔,清潔皮膚后再用冷水收縮毛孔,是最好的護膚方法。但其實(shí)從專(zhuān)業(yè)皮
膚護理的角度來(lái)看,這些都不是最有利于護膚的方式。
關(guān)心護膚的人都聽(tīng)過(guò)一個(gè)說(shuō)法,熱水使毛孔張開(kāi),更利于深層清潔,冷水收緊毛孔,可以
讓皮膚更細膩。然而,過(guò)高的水溫不僅會(huì )帶走皮膚中天然的保濕因子(氨基酸、乳酸等),還會(huì )
過(guò)量去脂,破壞皮膚屏障。
如果一昧使用熱水洗臉,則容易引起皮脂過(guò)少,皮膚干燥,影響皮膚正常的生理功能。
坊間一直流傳著(zhù)用冷水洗臉的功效:可以增加耐寒能力,預防感冒,刺激大腦興奮。雖然使用
冷水能夠增強人體耐寒力,長(cháng)期用冷水洗臉會(huì )變得不怕冷,但不可否認的是,從護膚的角度來(lái)說(shuō),
冬天用涼水洗臉并不合適。
過(guò)低的水溫刺激性大,毛孔因受外在物理因素急遽收縮,從而使得皮膚變得敏感脆弱。這
不僅不能達到清潔皮膚的效果,還容易引起痤瘡之類(lèi)的皮膚病,甚至可能引發(fā)粉刺,嚴重影響
皮膚狀態(tài)。
過(guò)冷或過(guò)熱的水都會(huì )刺激皮膚,造成皮膚毛細血管過(guò)度收縮或擴張,“冷熱水交替”這種
貌似具有物理學(xué)依據的方法,并不是好的護膚方式。洗臉最好的方式是,選擇與自己體溫相近
的溫水,這樣可以讓肌膚得到更好養護。而且,我們日常使用的潔面乳液的主要成分是表面活
性劑、保濕劑和潤膚因子等,這些成分發(fā)揮作用的最佳溫度與人體體溫相適宜的,因此使用接
近體溫的溫水也可以更好地發(fā)揮潔面乳的作用。
最健康的洗法是:用溫水將潔面用品揉開(kāi)起沫,柔和的按摩半分鐘到一分鐘,油皮部位
著(zhù)重按摩,然后徹底沖凈泡沫,最后涂抹溫和的護膚品保持皮膚水分。冬日蝸居三個(gè)月,在
家悄摸摸變美變壯(pang),想想也是件美滋滋的事呢。
凜冬臘月,大雪將至,對于我國大部分地區,都意味著(zhù)冷寂和蕭條。但天冷心不冷,
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